AS YOGA STUDIO
Cours de Yoga, Yoga Rando, Yoga Iodé, ateliers thématiques à Cherbourg en Cotentin, ses environs et en ligne.
LES COURS REPRENNENT LE LUNDI 16 SEPTEMBRE
A 18h45
A L’AUTRE LIEU – AUTRE BAR- ESPACE RENE LEBAS
CHERBOURG EN COTENTIN
PLANNING & RÉSERVATIONS
Retrouvez le programme des cours, ateliers, sorties et évènements ainsi que le mode de fonctionnement ci-dessous.
BIENVENUE
Je suis Alexandra et j’accompagne les personnes qui cherchent à se reconnecter à elles via le mouvement.
Je souhaite amener le yoga dans votre quotidien : en cours, à la maison, sur votre lieu de travail ou dans votre pratique sportive.
J’aime mener la vie dure à tous les préjugés tel que « il faut être souple pour faire du yoga ».
Venez renouer avec le mouvement afin de prendre soin de votre corps et de lui faire confiance, à travers différents outils comme le yoga vinyasa, le yin yoga, la méditation… sur le tapis et hors tapis.